здоровий спосіб життя

Ось деякі з продуктів, у яких повно пребіотиків, а ми навіть і не очікували, що вони такі корисні, особливо зараз,...

Фактори, які зміцнюють нашу імунну систему і можуть захистити її від Covid-19, були виявлені і проаналізовані експертами в ході нового...

Той, хто випробував мігрень, знає, що напад не має нічого спільного з простою головним болем. Так як же допомогти собі...

Вакцинація проти вірусу COVID-19 здається єдиним способом повернутися до нормального життя. Іноді після неї виникають побічні ефекти, проте правильне харчування...

Найпоширеніші помилки, які ви робите кожен раз, коли зважуєтеся. Для багатьох ваги - найбільший кошмар, особливо в той час, коли...

Ожиріння пов'язане з багатьма захворюваннями людини, такими як діабет, хвороби серця, пухлини, синдром апное, які призводять до летального результату. Зайва...

Ожиріння пов'язане з багатьма захворюваннями людини, такими як діабет, хвороби серця, пухлини, синдром апное, які призводять до летального результату. Зайва...

Скільки років живу в Греції, все не перестаю дивуватися і, скажу вам по секрету, заздрю ​​білою заздрістю сухеньким стареньким і...

Очікувана тривалість життя в Японії на п'ять років більше, завдяки високому індексу омега-3. Відсутність жирів омега-3 в нашому раціоні може...

Вживання таких продуктів допоможе вам значно знизити рівень холестерину. Легко потрапити в пастку, вживаючи в їжу продукти, що підвищують рівень...

Секрет свого улюбленого сніданку, коктейлю (смузі), розкрила американська актриса грецького походження Дженніфер Еністон. Напій, прийнятий з ранку, надає їй енергії...

Нове наукове дослідження, яке провели вчені з Ізраїлю, підтверджує висновки попередніх досліджень на цю тему, в яких стверджується, що оптимізм...