10+1 фактів про сни, яких ви не знали

Сни, які більшість із нас бачать щоночі, є одними з найзагадковіших і найцікавіших переживань у нашому житті.

У римську епоху деякі сни виносилися на обговорення та тлумачення навіть у римський сенат, при цьому було чимало тих, хто стверджував: те, що ми бачимо уві сні, є посланням богів, пише pronews.gr.

Тлумачі снів супроводжували воєначальників у битвах і походах, а багато хто, аж до теперішнього часу, черпав зі сновидінь свої творчі ідеї. Але що ми насправді знаємо про сни? Які їхні секрети?

11 найцікавіших фактів про сни:

1. 90% ваших снів забуваються, як тільки ви прокидаєтеся.
Протягом 5 хвилин після пробудження половина ваших снів забувається, а протягом 10 хвилин 90% їх навіть не пам’ятаєте.

2. І сліпі “бачать” сни.
Люди, засліплі після народження, можуть бачити уві сні різні образи. Сліпі від народження не бачать образів, але бачать так само яскраві сни, в яких задіяні інші органи почуттів. Наприклад, вони чують звуки, запахи, дотики до предметів і навіть відчувають інтенсивні психічні стани.

3. Ми всі бачимо сни.
Сновидіння приходять до кожної людини (крім випадків крайніх психічних розладів). Якщо ви все ще думаєте, що не бачите їх, то, на думку експертів, ви просто із забуваєте.

4. Уві сні ми бачимо лише особи, які вже знаємо
Наш розум не здатний “винаходити” обличчя. Тож у снах бачимо справжні особи, а чи не уявні. І якщо щось із того, що ви бачите уві сні, вам нічого не нагадує, пояснення просте: всі ми бачили сотні тисяч осіб за все своє життя, але не пам’ятаємо їх. Таким чином, у нас є нескінченний запас символів, які мозок може “використовувати” уві сні.

5. Не всі бачать чорно-білі сни
Лише 12% людей бачать виключно чорно-білі сни, решта 88% – усіх відтінків! Дослідження, проведені з 1915 по 1950 рік, показали, що більшість снів були чорно-білими, але ці результати почали змінюватися у 1960-х: сьогодні лише 4,4% людей віком до 25 років бачать чорно-білі сни.

6. Сни символічні.
Якщо сниться конкретний предмет, сон може бути не про нього – через нього символізується щось інше. Адже сни завжди “говорять” глибоко символічною мовою.

7. Емоції.
Найбільш поширеною емоцією, яку людина відчуває уві сні, є тривога, а негативні емоції зустрічаються частіше, ніж позитивні (у тому числі еротичні).

8. У нас може бути від 4 до 7 снів за одну ніч.
У середньому ми бачимо сновидіння годину або дві щоночі.

9. І тварини бачать сни
Дослідження, проведені на багатьох різних тваринах, показують, що під час сну клітини їхнього мозку функціонують так само, як і у людей. Спостерігайте, наприклад, за собакою уві сні, і ви побачите, що її ноги посмикуються, ніби вона женеться за кимось, дивно гавкає.

10. Проникнення сон зовнішніх подразників.
Наш розум інтерпретує різні зовнішні подразники, які органи почуттів одержують, коли ми спимо, і часто вони є частиною снів. Це означає, що іноді уві сні ми чуємо звук із реальності, який якимось чином фігурує у сновидінні, і думаємо, що це наш сон. Наприклад, вам може наснитися, що ви знаходитесь на концерті, а ваш брат грає на гітарі, поки ви спите. Або вам дуже жарко, а вам сниться, що ви марите по пустелі під палючим сонцем.

11. Чоловіки та жінки бачать різні сни.
Чоловіки схильні більше бачити інших чоловіків. Близько 70% персонажів, присутніх у чоловічому сні, належать до того ж статі. З іншого боку жіночі сни включають майже однакову кількість задіяних у них персонажів – чоловіків і жінок. На додачу до цього чоловіки зазвичай відчувають уві сні агресивніші почуття, ніж жінки.

Source link