Дослідження: жінки, секс та… рання смерть

Секс не рідше ніж один раз на тиждень допоможе жінкам уникнути ранньої смерті, стверджують вчені. Для чоловіків критерії дещо інші.

Результати дослідження, опубліковані в Journal of Psychosexual Health, свідчать, що Частота інтимних відносин у жінок безпосередньо пов'язана з ризиком ранньої смерті. Щоб попередити її та продовжити своє життя, жінкам необхідно займатися сексом щотижнязавдяки корисним для серця його властивостям.

У жінок віком від 20 до 59 років, які займаються сексом нечасто – рідше одного разу на тиждень, – ризик смертності від усіх причин підвищується на 70%.. Дослідники з Університету Уолдена в Міннесоті дійшли висновку, що жінкам може бути корисно насолоджуватися інтимними стосунками частіше, ніж один раз на сім днів, пише New York Post:

“Сексуальна активність важлива для загального здоров'я серцево-судинної системи, можливо, через зниження варіабельності серцевого ритму та збільшення кровотоку”.

У ході дослідження також виявлено, що депресія у поєднанні з низькою частотою статевих контактів призводить до більш високого ризику смертності.

Але якщо жінкам корисно більше сексу, то чоловікам слід “знати міру”, відзначають автори дослідження Вони з'ясували, що надмірна кількість сексу може збільшити ризик смертності у чоловіків у шість разів у порівнянні з жінкамироблячи висновок:

“Це показує, що частота статевих контактів взаємодіє зі статтю, збільшуючи смертність”.

Науковці зазначають, що зростає інтерес до розуміння того, як саме сексуальне здоров'я впливає на загальний стан здоров'я. Сексуальність можна вважати «динамічним результатом фізичних можливостей, мотивації, відносини, можливості для партнерства та сексуальної поведінки». Її важливо розуміти, оскільки секс може принести багато користі, включаючи підвищення відчуття щастя, добробуту та якості життя, охоплюючи всі сексуальні орієнтації.

Source link