Африканський пил: задушлива атмосфера в Аттіці

Атмосфера в Аттиці з самого ранку задушлива через африканський пил, який “накрив” столицю Греції. Фотографії наголошують на ситуації в басейні.

Згідно з прогнозом meteo.gr/Афінської національної обсерваторії, окрім дуже високої концентрації пилу, який обмежить видимість, у столичному окрузі пройдуть грязьові дощі.

Очікується, що рівень пилу із Сахари 23 квітня досягне свого піку на території Греції. Дивіться фотографії:

Африканський пил: рекомендації експертів

Люди з захворюваннями дихальних шляхів, що вже існують, особливо вразливі в періоди підвищеного рівня пилу, що відображається у збільшенні числа госпіталізацій.

Африканський пил у Греції – відносно поширене явище, особливо коли метеорологічні умови сприяють перенесенню пилових частинок із пустелі Сахара. Частота та інтенсивність африканського пилу в Греції може змінюватись від року до року, від 7 до 20 епізодів (в середньому 13 епізодів/рік), залежно від атмосферних умов та кількості пилу, перенесеного з Сахари. Загалом африканський пил не є рідкістю для грецького регіону.

Це природне явище може вплинути на здоров'я жителів нашої країни, в основному за рахунок погіршення якості повітря. Африканський пил несе частинки різних розмірів, таких як PM10, PM2.5 або навіть набагато менше, а також може захоплювати забруднюючі речовини з атмосфери. Збільшення кількості частинок в атмосфері може призвести до загострення респіраторних захворювань, таких як астма, бронхіт та алергія.

Особливої ​​уваги вимагають мешканці міських центрів та районів із поганою якістю повітря.

Вплив на дихальну систему

Одним з основних наслідків африканського пилу для здоров'я є його вплив на дихальну систему. Дрібні частки пилу можуть проникати глибоко у легені та навіть потрапляти у кров. У людей з такими захворюваннями, як астма, бронхіт або хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ), вплив цих частинок може погіршити симптоми, призвести до задишки, кашлю, хрипів і дискомфорту в грудях.

Користуйтесь масками

Алергія та роздратування

Африканський пил може викликати у деяких людей алергічні реакції, подразнення дихальних шляхів, закладеність носа, чхання та очі, що сльозяться. Люди, які страждають на алергію або чутливість до факторів навколишнього середовища, можуть відчувати посилення симптомів у періоди підвищеного вмісту африканської пилу.

Серцево-судинні проблеми

Крім проблем із диханням, вплив африканської пилу пов'язані з серцево-судинними проблемами. Тверді частки можуть сприяти запаленню, окислювальному стресу та звуженню судин, що підвищує ризик інфарктів, інсультів та інших серцево-судинних захворювань, особливо у вразливих груп населення.

Вплив імунну систему. Тривалий вплив африканської пилу може також вплинути на імунну систему, роблячи людей сприйнятливішими до респіраторних інфекцій та інших захворювань. Запальна реакція, спричинена частинками пилу, може послабити захисні сили організму та утруднити боротьбу з патогенами.

Довгострокові ризики для здоров'я

Хронічне вплив африканської пилу та пов'язаних із нею забруднюючих речовин пов'язані з довгостроковими ризиками здоров'ю, включаючи респіраторні захворювання, зниження функції легень, серцево-судинні порушення і навіть деякі види раку. Постійна дія високих рівнів твердих частинок може мати кумулятивні наслідки для здоров'я з часом.

Згідно з проведеним у 2020 році оглядом впливу пилу на якість повітря в Європі, приблизно 42 000 смертей на рік пов'язані з пилом, а в країнах Середземномор'я, за оцінками, 27-44% смертей, пов'язаних з частинками PM10, обумовлені африканським пилом.

Важливо, щоб люди, особливо із захворюваннями дихальних шляхів, вживали запобіжних заходів у періоди підвищеного рівня африканської пилу. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть вам мінімізувати наслідки цього явища для здоров'я:

Будьте в курсі подій

Слідкуйте за повідомленнями про якість повітря та прогнози погоди, щоб знати, коли очікується високий рівень африканського пилу. По можливості уникайте тривалого перебування на відкритому повітрі при високому рівні пилу, особливо у вітряні дні, коли частки найчастіше у зваженому стані.

Закрийте вікна та двері

Хоча будинки та робочі місця зазвичай повинні провітрюватися, у періоди спалахів африканської пилу провітрюйте трохи вранці, а потім тримайте вікна та двері зачиненими, щоб запобігти попаданню частинок пилу в будинок або на робоче місце. Якщо у вас є такий прилад, використовуйте очищувачі повітря або фільтри, щоб поліпшити якість повітря в приміщенні.

Користуйтесь масками

Коли ви виходите на вулицю, особливо в курну погоду, надягайте маску, щоб менше вдихати частинки пилу.

Залишайтеся гідратованими. Пийте багато води

У періоди підвищеної запиленості людям з уже існуючими захворюваннями дихальних шляхів настійно рекомендується вживати запобіжних заходів, щоб звести до мінімуму наслідки впливу частинок пилу на здоров'я. Пацієнтам з астмою може знадобитися збільшити дозування або частоту прийому інгаляційних препаратів відповідно до плану контролю, рекомендованого лікарем, щоб зменшити симптоми. Слід зазначити, що на цьому етапі особливу увагу рекомендується приділяти астматикам у зв'язку з весняною алергією. Пацієнтам з хронічною обструктивною хворобою легень може знадобитися посилити паліативне лікування інгаляційними препаратами.

Source link