Навіть окуляри мають термін придатності

Терміни придатності дуже важливі. Вони говорять нам, коли викидати продукти, які більше небезпечні для вживання, коли замінити ліки та вітаміни, коли купити нову косметику і навіть коли замінити олію у машині. Але як щодо сонцезахисних окулярів? У них є термін придатності, чи їх можна носити нескінченно?

“Відповідь не така проста. Для ефективного захисту очей сонцезахисні окуляри повинні бути покриті спеціальними фільтрами, що поглинають ультрафіолетове (УФ) випромінювання. Однак згодом і при тривалому впливі УФ-випромінювання ці фільтри демонструють поступове зниження свого захисного ефекту», — каже д-р Анастасіос-І.Канеллопулос, доктор медичних наук, хірург-офтальмолог, засновник та науковий керівник Інституту офтальмології LaserVision та професор офтальмології Нью-Йоркського університету.

Коли саме це зниження ефективності захисту, точно невідомо, оскільки це залежить від частоти і тривалості використання сонцезахисних окулярів, і навіть від інтенсивності УФ-випромінювання під час використання. Декілька років тому вчені з Бразилії опублікували дослідження, яке показало, що в такій сонячній країні, як у них, сонцезахисні окуляри втрачають свій захисний ефект протягом двох років щоденного використання протягом декількох годин (приблизно 2 на день). news4health.gr.

«Думайте про сонцезахисні окуляри, як про сонцезахисний крем, — каже Канеллопулос, — Вони так само важливі для здоров’я очей, як сонцезахисний крем, який ми наносимо на шкіру. Але точно так, як нанесення сонцезахисного крему недостатньо, якщо хтось збирається залишатися на сонці весь день, так і пари сонцезахисних окулярів для щоденного використання протягом багатьох місяців і років недостатньо».

Що це означає на практиці? «Загальне правило полягає в тому, що чим старші сонцезахисні окуляри, тим більша ймовірність того, що вони більше не захищають належним чином очі, – відповідає професор. – З цієї причини рекомендується профілактична перевірка їхньої захисної здатності в салоні оптики. Багато з них є спеціальні прилади, які вимірюють ступінь захисту (яка вона зараз). Якщо ваші сонцезахисні окуляри є абсорбуючими, вони будуть фільтрувати весь УФ-спектр, забезпечуючи 99-100% захист від УФ-А та УФ-В променів».

Альтернативним рішенням для тих, хто не хоче проводити вимірювання УВ фільтра окулярів, є заміна сонцезахисних окулярів приблизно кожні 2 роки, якщо ви носите їх щодня, взимку та влітку протягом кількох годин на відкритому повітрі.

Тим не менш, ви повинні бути дуже уважні при виборі нової пари сонцезахисних окулярів. Ціна, дизайн та колір їх лінз можуть бути основними критеріями, за якими ми зазвичай вибираємо окуляри, але жоден з них не є найважливішим для захисту очей від УФ-ушкоджень.

«Щоб сонцезахисні окуляри були надійними, вони повинні насамперед заявляти, що вони забезпечують 100% захист від UVA і UVB або поглинають ультрафіолет до 400 нм, — підкреслює пан Канеллопулос. – Вони також повинні бути великими і добре сидіти на обличчі, щоб захистити очі і від УФ-відбиття, які проникають в очі під різними кутами. Тому найкращі окуляри — це ті, які закривають більшу частину обличчя, а також захищають очі з боків».

Колір лінз сонцезахисних окулярів по суті не має значення. Темніші окуляри не означають, що вони краще захищають зір, ніж світліші. І навпаки, темні окуляри без хорошого фільтра, що поглинає УФ-випромінювання, можуть бути більш небезпечними для очей, тому що створюване ними темне середовище викликає розширення зіниці, що дозволяє проникнути більшій кількості шкідливого УФ-випромінювання..

Колір лінз має значення лише у тому випадку, якщо ви займаєтеся спортом на відкритому повітрінаприклад, гольфом. У таких випадках вам можуть знадобитися сонцезахисні окуляри із зеленими, сірими, коричневими, рожевими або янтарними лінзами, оскільки вони збільшують контрастність та полегшують виконання вправ.

Ще один фактор, який не є мірилом якості захисту, – це ціна очок. Дорогі окуляри не обов’язково означають, що вони захищають, а дешеві окуляри не обов’язково означають, що вони не підходять.

Справа в тому, де ви купуєте сонцезахисні окуляри, а не в тому, скільки вони коштують. Тому будьте дуже обережні при купівлі оптики у вуличних торговців, в інтернеті, на блошиних ринках і т.д.

Якщо ви віддаєте перевагу сонцезахисним окулярам з поляризованими лінзами, знайте, що вони зменшують відблиски, що відображаються на гладких поверхнях (наприклад, асфальті, воді, піску). Але це не означає, що вони забезпечують захист від СФ. Тому навіть сонцезахисні окуляри з поляризованими лінзами повинні мати спеціальний фільтр для максимального поглинання ультрафіолетового випромінювання.

Крім того, сонцезахисні окуляри, якими б надійними вони не були, не можуть захистити ваші очі, якщо ви дивитеся прямо на сонце, тому ніколи і в жодному разі не робіть цього», — робить висновок пан Канеллопулос.

Source link