Остеопороз називають «тихою епідемією». Він підкрадається так непомітно, що довгий час можна не здогадуватися про його існування. А тим часом недуга вражає 30% жінок і 20% чоловіків у віці 50+.
Остеопороз – захворювання скелета, що характеризується прогресуючим зниженням щільності кісток. Вони стають пористими і крихкими, легко ламаються навіть при незначних ударах і падіннях. Щоб зрозуміти сутність недуги, досить знати переклад його назви з грецької мови: osteon – кістка, poros – отвір. Тобто остеопороз – це захворювання, яке вражає кісткову тканину з утворенням порожнечі.
Відбувається це через надмірне зниження щільності кістки в зв’язку з недостатнім вмістом кальцію в організмі. Найчастіше остеопороз спостерігається у жінок похилого віку, коли рівень статевого гормону стрімко знижується. Перелом крихких кісток при остеопорозі може трапитися навіть при незначній травмі, а хребет здатний постраждати і без зовнішнього впливу.
Як дізнатися про наявність остеопорозу
Про наявність протікає без ярковираженний симптомів можна за такими ознаками:
зменшення росту (причина частих комплексів чоловіків); м’язова втома; зміна ходи і деформація постави.
І все ж, якщо остеопороз прогресує, з часом з’являються деякі симптоми, які свідчать про це. Повинні насторожити такі прояви, як:
болю в кістках і попереку ниючого характеру, що виникають при знаходженні в одній позі (лежачи або сидячи) протягом 30 хвилин і більше; судоми в області стоп і гомілок, частіше вночі; розшарування, крихкість нігтів; пародонтоз; тахікардія (прискорене серцебиття); раннє посивіння.
Якщо перераховані ознаки прогресують – саме час відправитися на консультацію до фахівця і визначитися з наявністю / відсутністю остеопорозу. Призначене лікарем обстеження визначить, чи змінилася щільність кісток, перевірить наявність стероїдів і можливої пухлини. Необхідний також контроль вмісту кальцію і гормонів. Консервативне лікування виявленого остеопорозу полягає в призначенні масажу і ЛФК, мануальної терапії, препаратів кальцію і вітаміну Д3, спеціальних полівітамінів для жінок. Однак звернення до лікаря з приводу остеопорозу непростимо рідкісні. Набагато частіше пацієнти потрапляють на прийом через перелом, а рентгенівський знімок повідомляє про наявні ознаки остеопорозу кісток.
Остеопороз – причини і фактори ризику
Основна небезпека остеопорозу – легкість переломів, що в похилому віці загрожує численними ускладненнями. Знаючи причини підступного захворювання, можна спробувати його запобігти, хоча не завжди це вдається. Серед факторів, що ведуть до остеопорозу:
старіння і порушення в зв’язку з цим структури кісткової тканини; побічний ефект тривалого прийому глюкокортикоїдів; низька вироблення статевих гормонів у жінок в постклімактеричному періоді; вторинний остеопороз виникає, як ускладнення первинного захворювання – цукрового діабету, хронічного гепатиту, злоякісної пухлини; дефіцит вітаміну D і кальцію в їжі – починається “вимивання” його з кісток.
Якщо в дитинстві і юнацтві утворення кісткової тканини переважає над її руйнуванням, то в старості процес резорбції посилюється. Ризик постановки діагнозу “остеопороз” зростає при надмірному або недостатньому вазі, малої рухливості, лікарської терапії, генетичної схильності. Остеопороз тазостегнового або колінного суглоба, хребта є часто зустрічається діагнозом у літніх жінок. Основні фактори ризику – підлогу або старіння – змінити не можна. Але відмовитися від куріння і алкоголю, побільше рухатися і ніжитися під променями теплого сонця цілком доступно всім. На консультації у лікаря можна дізнатися про заходи профілактики небезпечного захворювання і методи стимулювання зміцнення кісток.
Остеопатіческой лікування при остеопорозі.
Крім медикаментозної терапії, призначеної лікарем, пацієнтам з остеопорозом необхідна робота зі скелетно-м’язовою системою. Остеопат знімає надмірний тонус м’язів, зміцнює м’язовий корсет, забезпечує лімфодренаж, допомагає відновити поставу і компенсувати сколіоз, коли це можливо. Остеопатія, за допомогою м’яких технік, прекрасно справляється з цими завданнями. Спеціальні остеопатіческій техніки, крім того, максимально згладжують вплив вже трапилися переломів кісток на навколишні тканини і сприяють більш ефективному зрощенню кісток при переломах.
Лікар-остеопат Сергій Елевтеріадіс.
Адреса: Афродітіс 11 Палео Фаліро.
Моб: 6979318267 viber.
More Stories
У коров'ячому молоці виявлено вірус пташиного грипу
Яку медичну діагностику слід проводити щорічно
Стрес: найнапруженіший час дня