29.03.2024

Афінські новини

Новини українською мовою з Греції

Дослідження: звуки природи проти стресу

Згідно з новим дослідженням, звуки лісу, річок і вітру допомагають поліпшити психосоматичний стан людини, навіть якщо вони є чисто цифровими.

Арва Хайдер з BBC досліджує, як спів птахів та інші звуки природи можуть нас заспокоїти в поєднанні з музикою. Зв’язок між природними звуками і музикою існує вже багато років. Покоління композиторів з усього світу створювали твори, натхненні природою, такі як 6-а симфонія Бетховена (1808 г.), відома як «Пасторальна симфонія або Спогади про сільське життя» ( «Pastoral Symphony ή Recollections of Country Life»).

У міру розвитку технологій запису творчі люди все більше і більше беруть зразки з фізичного світу, щоб втілити їх в музиці. Фінський композитор Ейногіхані Раутаваарас (Εϊνογιουχάνι Ραουταβάαραs), у своїй п’єсі під назвою Cantus Arcticus (1972), включив звуки птахів з полярного кола. Американський музикант і еколог Берні Круз десятиліттями записував і архівувати звуки природи світу і співпрацював в різних проектах, включаючи The Great Animal Orchestra, Symphony for Orchestra і Wild Soundscapes (в 2014 році з британським композитором Річардом Блекфорд).

У сучасному світі це, схоже, відродило інтерес людей до глибшого вивчення різноманітності звуків природи. Крім того вплив життя на пандемію (карантин, самоізоляція) змусило нас усвідомити щоденне природне багатство світу навколишнього середовища. В умовах ізоляції багато переглянули своє ставлення до природи. Одним з найпоширеніших мемів в інтернеті було те, що «природа зцілює».

Стаття, в якій розповідається про дослідження, була опублікована в 2021 році в США і називається «Користь звуків природи і їх поширення в національних парках».

Вченими вивчався вплив звуків, в тому числі води і птахів, на міські зелені насадження. «Наше дослідження показало, що тільки звуки природи можуть принести користь для здоров’я. Вони забезпечують свідомість безпеки, дозволяючи контролювати психічні стани, знижувати стрес, напруженість, тривогу і відновлювати психічний стан людини », – зазначає експерт.

«Музика – це дивно потужний інструмент, що дозволяє заново відчути чарівність природи і злитися з нею. Споконвічно “старі відносини” людини і навколишнього середовища в сучасному контексті можуть відновити людство і допомогти усвідомити всім і кожному, за що ми повинні боротися », – сказав музикант, співак, автор пісень і захисник навколишнього середовища Сем Лі.

Є щось інтимне і зачаровує в моменті єдності людини зі звуками природи. Ми більше не прагнемо до “досягненню перемоги за всяку ціну” і починаємо замислюватися про вічність, інакше дивитися на навколишній світ.

.



Source link